Latest WODs

5 zware AMRAP workouts!

Tijdens een AMRAP workout is het doel om zoveel mogelijk rounds en reps te behalen. AMRAP workouts worden vaak als zwaar bevonden. In tegenstelling tot ‘for time’ workouts, weet je niet hoeveel rondes je in totaal zal gaan maken. Het pacen van de workout is daardoor voor velen lastig, waardoor de workout mentaal zwaar kan […]

CROSSFIT GAMES Latest NEWS Sanctioned Events WEDSTRIJDEN

Rich Froning organiseert sanctioned event in 2020!

De viervoudig CrossFit Games champion Rich Froning gaat in 2020 een sanctioned event organiseren! The CrossFit Mayhem Classic zal georganiseerd worden op 11 januari in de box van Rich Froning ‘CrossFit Mayhem Freedom’ te Cookeville (Tennessee, VS). Het sanctioned event is alleen toegankelijk voor individuele atleten. De kwalificatie voor The CrossFit Mayhem Classic zal verlopen via […]

CROSSFIT GAMES Latest NEWS Reportages Sanctioned Events WEDSTRIJDEN

5 Nederlandse podiumplaatsen op The CrossFit Lowlands Throwdown!

The CrossFit Lowlands Throwdown 2019 zit erop! Voor het eerst werd er in Nederland een sanctioned event georganiseerd. Dit betekende dat The Lowlands Throwdown tickets voor The CrossFit Games mocht uitdelen. De winnaars bij de elite dames, heren en teams verdienden een spot voor The CrossFit Games dat in augustus gehouden wordt in Madison. Doordat […]