WODs

Vakantie WODs (1)

Nog maar 1 week en dan is het zo ver. ZOMERVAKANTIE!! Misschien herken je jezelf hierin. Veel crossfitters denken: ojee, hoe moet ik nou trainen op vakantie? Hoe zorg ik ervoor dat ik mijn kracht niet verlies? Hoe voorkom ik dat ik niet enorm achteruit ga als ik, bijvoorbeeld in Frankrijk op strandvakantie bent? Gelukkig […]