CROSSFIT GAMES Latest NEWS Sanctioned Events

Eerste plaats voor Team Vondelgym na dag 1 The CrossFit Fittest in Capetown!

Team Vondelgym heeft goede zaken gedaan op de eerste dag van The CrossFit Fittest in Capetown. Voor Nienke van Overveld, Sigrid Koolhaas, Jeremy Reijnders en Sven Verheul stond er vandaag één lange workout op het programma. Ze wisten gelijk hun eerste overwinning op dit toernooi in de wacht te slepen.
Workout 1 was een beach workout:


In totaal doen er 87 teams mee. De niveauverschillen zijn vrij groot. In de eerste workout was ook gelijk te zien of de teamleden wel of niet op elkaar zijn ingespeeld. Zo hadden heel wat teams, zeker in de eerste heats, veel moeite met de synchro chest to bar pull ups.

Team Vondelgym traint al weken met elkaar en dat was goed te zien. Als enige team wisten zij deze workout te finishen en gaan dus aan de leiding in het klassement!

WOD Athletes
Het online CrossFit platform van Nederland! Met alle laatste nieuwtjes uit de CrossFit wereld. Informatieve tips en tricks, video's en nog veel...
http://wodathletes.com

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.