Latest NEWS WEDSTRIJDEN

Tweede plaats voor Belinda Bekker op Italian Showdown!

Belinda Bekker is afgelopen weekend tweede geworden op The Italian Showdown. The Italian Showdown is een groots driedaags event. Na alle workouts (10 stuks) is Belinda op een gedeelde eerste plaats geëindigd. Weliswaar moest Belinda door een tiebreak genoegen nemen met de tweede plaats. De eerste plaats ging naar de Italiaanse Matilde Orlandoni.

Belinda wist afgelopen weekend twee workouts te winnen: event 3 en 5.

Event 3:
For time, 3 rounds of:
– 3/5/8 Thruster, 55/80Kg
– 2x10m D-Ball Carry, 35/50Kg
(time cap 4 minutes)

Event 5:
In 5 minutes perform
BUY IN, 1 ROUND OF “DT” @45/70KG:
– 12 Deadlift
– 9 Hang Power Clean
– 6 Push Jerk (tie-break time)
THEN, FOR MAX WEIGHT:
– 1RM Bear Complex

WOD Athletes
Het online CrossFit platform van Nederland! Met alle laatste nieuwtjes uit de CrossFit wereld. Informatieve tips en tricks, video's en nog veel...
http://wodathletes.com

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.